7 Alasan Pria Alami Kerontokan Rambut dan Ini Cara Mengatasinya

My24hours.net, Amerika Serikat – Kabar baik dari kerontokan rambut adalah bukan sesuatu yang permanen. Tapi kabar buruknya, kerontokan rambut bisa menandakan beberapa masalah kesehatan yang serius.

Ketika Anda berpikir untuk menjadi botak, Anda mungkin berpikir tentang pola kebotakan pada pria, bentuk rambut rontok permanen dan tidak bisa diubah.

Pola kebotakan pria cenderung mulai dengan garis rambut yang surut dan menipis pada mahkota, yang biasanya menjadi lebih jelas dari waktu ke waktu.

Tetapi jika Anda tidak memiliki pola kebotakan pria, dan Anda mulai melihat adanya gumpalan rambut di kamar mandi Anda, yang mungkin membuat Anda panik. Lagi pula, siapa yang ingin kehilangan rambut mereka selamanya?

Pertama-tama, penting untuk dicatat bahwa melihat beberapa helai rambut di saluran pembuangan air Anda atau di sikat rambut Anda adalah hal yang normal.

“Kebanyakan orang menjatuhkan 100 hingga 200 helai rambut per hari,” kata Anthony Rossi, M.D., dokter kulit di Memorial Sloan Kettering Cancer Centre, AS.

Tetapi bahkan jika Anda kehilangan lebih dari itu, pola kebotakan pria mungkin tidak selalu dialami. Bahkan, mungkin ada beberapa penyebab sementara kerontokan yang harus Anda ketahui.

Berikut adalah 7 alasan (sementara) mengapa Anda mengalami kerontokan rambut – dan apa yang dapat Anda lakukan tentang hal itu.

7 Alasan Kerontokan Rambut Pria

1. Tingkat tiroid Anda mungkin tidak aktif

Jika ada yang salah dengan tiroid Anda, kerontokan rambut biasanya merupakan indikator yang cukup baik. Tiroid Anda membantu mengatur kualitas rambut dan pertumbuhan rambut, kata Robert Anolik, M.D., dokter kulit kosmetik di New York City. Rambut rontok dapat terjadi baik dengan hipertiroidisme dan hipotiroidisme (aktivitas tiroid rendah dan tinggi).

Jika masalah hormon tiroid merupakan faktornya, Anda dapat melihat bahwa Anda kehilangan rambut di seluruh kepala Anda, bukan di satu area tertentu. Anda juga mungkin kehilangan rambut pada tubuh juga.

Untungnya, “sebagian besar penyelidikan ini melibatkan pemeriksaan kadar darah rutin dengan tes sederhana,” kata Dr. Anolik. Jika hasil Anda tidak normal, seorang ahli endokrinologi dan dokter kulit dapat membantu mengoordinasi perawatan untuk mengembalikan kadar tiroid ke normal, yang biasanya melibatkan penggunaan obat. Setelah kadar Anda kembali normal, Anda pasti melihat pertumbuhan rambut Anda kembali lagi.

2. Stres atau penyakit yang ekstrem

Jika Anda melihat rambut Anda mudah rontok ketika Anda menyisir rambut Anda, itu mungkin dipicu oleh peristiwa yang membuat stres. Dalam hal ini, Anda akan cenderung melihat rambut rontok di seluruh kepala Anda, tidak hanya di satu area tertentu.

“Itu pertanda bahwa folikel rambut telah memasuki ‘hibernasi’. Ini menunjukkan bahwa folikel rambut telah memasuki fase telogenic, atau istirahat,” kata Rajani Katta, M.D., profesor dermatologi di Baylor College of Medicine. “Folikel rambut berputar melalui fase pertumbuhan yang berbeda, dan pada fase istirahat, rambut-rambut itu sangat mudah copot. Mereka keluar dari akar.”

Stres fisik dan emosional yang parah dapat memicu hibernasi folikel rambut ini. Meskipun masih belum sepenuhnya jelas mengapa stres atau penyakit memicu fase ini, beberapa peneliti percaya itu ada hubungannya dengan hormon stres yang dilepaskan selama situasi stres.

“Kerontokan rambut biasanya terlihat sekitar 3 sampai 6 bulan setelah peristiwa yang memicu. Dan kemudian dapat memakan waktu 3 hingga 6 bulan lagi untuk kondisi yang sebaliknya. Tetapi kabar baiknya adalah bahwa, bagi kebanyakan orang, hal itu kembali dengan sendirinya,” kata Dr. Katta.

3. Anda mungkin mengalami infeksi

“Ketika saya melihat pitak melingkar pada rambut, kondisi pertama yang saya pikirkan adalah infeksi jamur,” kata Katta.

Penyebabnya kurap yaitu infeksi yang bisa Anda dapatkan dari kontak langsung dengan seseorang yang memilikinya. Atau dengan berbagi hal-hal seperti handuk atau selimut dengan seseorang yang memilikinya. Itu cukup menular. “Mereka dapat menyebabkan kemerahan dan pengelupasan, dan kadang-kadang bahkan tonjolan nanah, di pitak melingkar pada rambut,” katanya.

Jika tes kurap Anda menghasilkan hasil yang positif, Anda biasanya perlu obat antijamur untuk menyembuhkan infeksi Anda. Ketika infeksi hilang, rambut Anda akan mulai tumbuh kembali.

4. Peradangan kulit kepala Anda

Kasus psoriasis yang ekstrim yaitu kondisi peradangan yang ditandai oleh plak merah dan bersisik pada kulit Anda, atau dermatitis seboroik, juga dapat menyebabkan kerontokan rambut sementara, kata Dr. Anolik.

Jika itu kasusnya, Anda akan melihat kulit kepala Anda ditambal dengan warna merah dan ditutupi dengan sisik dan ketombe yang tampak berminyak, putih atau kekuning-kuningan, dan rambut menjadi rontok menjadi biasa.

Kondisi tersebut “dapat dikontrol dengan sampo ketombe pada awalnya, tetapi jika tidak diselesaikan dengan cepat, saya akan merekomendasikan menemui dokter kulit untuk resep perawatan,” katanya.

5. Makan obat atau suplemen tertentu

“Meskipun ada banyak keberagaman dalam bagaimana individu bereaksi terhadap obat-obatan, beberapa obat pemicu (kerontokan rambut) yang mungkin termasuk steroid, antidepresan, dan isotretinoin, turunan vitamin A yang digunakan untuk mengobati jerawat parah (seperti Accutane),” kata Katta. Pelaku umum lainnya adalah obat tekanan darah – khususnya, beta blocker yang disebut propranolol – yang juga dapat menyebabkan kerontokan rambut.

Dalam kasus ini, menghentikan pengobatan, atau beralih ke jenis lain, dapat memulihkan pertumbuhan rambut, kata Anolik. Dan meski kedengarannya bertentangan, Anda juga harus berhati-hati mengonsumsi suplemen rambut rontok.

“Banyak mengandung vitamin A, vitamin E, selenium, atau bahkan kombinasi dari ini. Ini bisa menjadi masalah, tergantung pada dosis, terutama jika Anda sudah mendapatkan lebih dari cukup nutrisi ini dalam makanan Anda,” kata Dr. Katta. “Hal itu karena kadar nutrisi yang berlebihan dalam tubuh Anda dapat menyebabkan lebih banyak rambut rontok.”

6. Anda baru saja beralih ke diet vegetarian

Apakah Anda baru saja beralih ke pola diet vegetarian? Jika Anda tidak mendapatkan cukup zat besi, Anda mungkin mulai melihat adanya penipisan umum pada kulit kepala Anda, kata Dr. Anolik. Itu karena kekurangan zat besi menempatkan tubuh Anda ke mode bertahan hidup, yang berarti menggunakan nutrisi dan oksigen yang biasanya digunakan untuk mengisi kembali rambut Anda. Itu sebabnya dokter Anda dapat merekomendasikan tes darah sederhana untuk memeriksa kadar zat besi Anda. Jika mereka rendah, dia dapat merekomendasikan suplemen zat besi atau diet berat-besi. Setelah level Anda dipulihkan, rambut Anda akan tumbuh kembali, tetapi mungkin diperlukan waktu beberapa bulan.

7. Anda mungkin memiliki penyakit autoimun yang tidak terdiagnosis

“Alopecia areata adalah kondisi di mana sistem kekebalan tubuh Anda menyerang sel-sel yang memproduksi rambut,” kata Joshua Zeichner, M.D., direktur Kosmetik dan Penelitian Klinis di Departemen Dermatologi Rumah Sakit Mount Sinai. “Hal ini menyebabkan kerontokan rambut secara individual. Dalam beberapa kasus, kerontokan rambut bisa parah dan memengaruhi seluruh kulit kepala, atau bahkan alis atau jenggot.” Anda mungkin juga mengalami masalah dengan kuku Anda, seperti bintik-bintik putih atau berbopeng-bopeng.

Jika Anda berpikir Anda mungkin memiliki alopecia areata kunjungi dokter kulit Anda untuk mendiskusikannya, yang termasuk mendapatkan suntikan kortison, kata Dr. Zeichner. Penyakit autoimun lain seperti lupus juga berhubungan dengan penipisan rambut.

Secara keseluruhan, jika Anda khawatir tentang kerontokan rambut Anda, atau khawatir kerontokannya jadi permanen, buatlah janji dengan dokter kulit. “Dokter-dokter ini adalah orang-orang yang terlatih dalam penyakit rambut dan rambut. Mereka memahami berbagai entitas yang dapat menyebabkan kerontokan rambut dan bagaimana mendiagnosis dan memperlakukan mereka,” kata Rossi.[My24]

Sumber: Mens Health