Cara Berbicara tentang Masa Haid kepada Anak Putri Anda

My24hours.net, Indonesia – Berbicara tentang masa haid kepada anak putri Anda kadang menjadi tantangan tersendiri bagi orang tua. Apa yang perlu disiapkan untuk membahas masalah ini?

Berbicara tentang masa haid atau menstruasi adalah bagian penting untuk membantu putri Anda melakukan transisi dari gadis kecil menjadi wanita muda. Meskipun pemikiran untuk membahas masalah pribadi semacam itu dapat membuat Anda merasa sedikit khawatir, percakapan tersebut tidak harus membuat Anda bingung. Dan membahas hal ini merupakan salah satu tugas parenting sebagai orang tua.

Cara Berbicara tentang Masa Haid

Ingatlah PKP untuk pembicaraan mengeni masa haid tersebut, yaitu: proaktif, kesiapsiagaan, dan porsi pembicaraan.

Proaktif

Bayangkan tiba-tiba menemukan bahwa Anda berdarah dan tidak memahami dari mana darah itu berasal atau mengapa itu terjadi. Itu akan sangat menakutkan, bukan? Itulah yang dapat dialami putri Anda pada hari dia memulai menstruasi pertamanya kecuali Anda memberi tahu sebelumnya apa yang akan dia alami.

Para gadis biasanya mulai mengalami menstruasi, rata-rata, pada usia 12 atau 13. Meskipun beberapa gadis berusia 10 dan yang lain berusia 15 atau 16 tahun, perkembangan payudara dan rambut kemaluan sering kali mendahului menstruasi pertama seorang gadis satu atau dua tahun. Jadi ketika Anda melihat tanda-tanda awal masa remaja putri Anda, itulah saatnya untuk mulai menjelaskan tentang haid atau menstruasi.

Karena putri Anda mungkin akan bertanya tentang perubahan lain pada tubuhnya saat mulai terjadi, pertanyaan tersebut dapat memberikan saat-saat yang tepat untuk memberi tahu dia bahwa menstruasi akan menjadi perubahan berikutnya yang wajar dan alami yang akan dialami tubuhnya dalam perjalanan menuju kewanitaan.

Kesiapsiagaan

Anda mungkin perlu memberi diri Anda kursus penyegaran kecil tentang sistem reproduksi wanita. Ada banyak buku dan sumber daya online yang akan memberi Anda informasi tentang dasar-dasar anatomi reproduksi dan siklus menstruasi. Misalnya, gadis muda yang baru mulai menstruasi sering kali memiliki siklus yang tidak teratur selama beberapa tahun pertama. Fakta yang perlu kalian berdua ketahui.

Selain informasi dasar tentang menstruasi pada seorang gadis remaja, sumber daya ini dapat memberikan diagram yang akan membantu Anda mengajarkan putri Anda seperti apa organ reproduksinya dan di mana letaknya di dalam tubuhnya.

Meskipun Anda perlu memberi tahu putri Anda dasar-dasar anatomi wanita dan fakta penting bahwa menstruasi pertama menunjukkan kemampuannya untuk hamil, kemungkinan besar dia akan lebih tertarik pada aspek menstruasi lainnya, termasuk: kapan dia akan mulai, berapa lama dia akan berdarah, jika sakit, jika dia bisa berenang dan bermain di luar, bagaimana dia akan menggunakan tampon dan pembalut, dan akankah semua orang tahu dia sedang menstruasi.

Porsi pembicaraan

Jika Anda memberi tahu putri Anda setiap hal yang perlu dia ketahui tentang menstruasi dalam satu penjelasan panjang lebar, Anda berisiko membebani dia. Karena Anda memulai percakapan berbulan-bulan sebelum haid pertamanya tiba, Anda akan punya banyak waktu untuk pembicaraan kecil yang lebih mudah dipahami.

Jika Anda menonton TV atau melihat-lihat majalah bersama-sama, Anda dapat menggunakan iklan obat “datang bulan” sebagai titik awal untuk berdiskusi satu aspek tertentu dari mengalami menstruasi.

Kecuali jika dia bertanya, Anda dapat menyimpan pembicaraan tentang menyimpan kalender haid dan apa yang harus dilakukan jika dia menodai pakaiannya untuk lain waktu.[MY24]