Begini Cara Membuat Pertemanan Menurut Sains

My24hours.net, Amerika Serikat – Untuk apa pertemanan itu? Ini adalah sebuah pertanyaan klasik namun bukan hal yang muluk-muluk.

Persahabatan adalah salah satu fitur kehidupan yang paling penting, dan yang terlalu sering diterima begitu saja.

Keinginan manusia untuk bersekutu mungkin terasa tak terbatas, tetapi penelitian menunjukkan bahwa modal sosial kita terbatas. Kita hanya dapat menangani begitu banyak hubungan pada satu waktu.

Ilmuwan sosial telah menggunakan sejumlah pendekatan cerdik untuk mengukur ukuran jejaring sosial orang-orang. Ilmu ini telah memperkirakan mulai dari sekitar 250 hingga sekitar 5.500 orang.

Sebuah tesis sarjana dari MIT yang memfokuskan secara eksklusif pada Franklin D. Roosevelt, seorang pria yang ramah dengan pekerjaan terutama sosial, mengatakan bahwa ia mungkin memiliki sebanyak 22.500 kenalan.

Melihat lebih spesifik pada persahabatan, sebuah penelitian menggunakan pertukaran kartu Natal sebagai proxy untuk kedekatan menempatkan kelompok teman rata-rata orang di sekitar 121 orang.

Namun, betapapun luasnya jaringan kita, lingkaran dalam kita cenderung jauh lebih kecil. Rata-rata orang Amerika hanya mempercayai 10 hingga 20 orang.

Selain itu, jumlah itu mungkin menyusut: Dari tahun 1985 hingga 2004, jumlah rata-rata orang kepercayaan yang orang-orang laporkan telah menurun dari tiga menjadi dua.

Ini menyedihkan dan berkonsekuensi, karena orang yang memiliki hubungan sosial yang kuat cenderung hidup lebih lama daripada mereka yang tidak.

Jadi apa yang harus Anda lakukan jika kehidupan sosial Anda kurang? Di sini, juga, penelitian ini bersifat instruktif. Untuk memulainya, jangan mengabaikan kenalan sederhana. Bahkan berinteraksi dengan orang-orang yang memiliki ikatan sosial yang lemah memiliki pengaruh yang berarti terhadap kesejahteraan.

Pertemanan memmbutuhkan waktu.

Lebih dari itu, membangun persahabatan yang lebih dalam mungkin sebagian besar adalah masalah meluangkan waktu. Sebuah penelitian baru-baru ini dari Universitas Kansas menemukan bahwa dibutuhkan sekitar 50 jam bersosialisasi untuk dari sekadar kenalan menjadi teman biasa, tambahan 40 jam untuk menjadi teman “nyata”, dan total 200 jam untuk menjadi teman dekat.

Jika itu terdengar seperti terlalu banyak usaha, menghidupkan kembali ikatan sosial yang tidak aktif dapat sangat bermanfaat. Teman-teman yang terhubung kembali dengan cepat dapat merebut kembali banyak kepercayaan yang mereka bangun sebelumnya, sambil saling menawarkan barang-barang baru yang ditarik dari apa pun yang telah mereka lakukan hingga saat ini.

Dan jika semuanya gagal, Anda bisa mulai secara acak menceritakan pada orang yang tidak Anda kenal dengan baik dengan harapan mendapatkan balasan. Pengungkapan diri membuat kita lebih disukai, dan sebagai bonus, kita lebih cenderung menyukai orang-orang yang telah kita jadikan jiwa kita.

Kepustakaan akademis jelas: Kerinduan untuk kedekatan dan hubungan bersifat menjalar. Ini menunjukkan bahwa sebagian besar dari kita tersandung di dunia yang merindukan persahabatan yang dapat dengan mudah disediakan oleh para warganet kesepian di sekitar kita.

Jadi, sebar artikel ini, perhatikan seseorang di dekat Anda, dan cobalah untuk membuat teman.[My24]

Sumber: The Atlantic