7 Cara Sederhana agar Bebas Tidak Mood dalam Pekerjaan di Kantor

My24hours.net, Indonesia – Anda mungkin pernah merasakan tidak mood atau buruknya suasana hati saat bekerja di kantor.

Anda mungkin harus pergi mencari klien baru, tetapi pekerjaan Anda begitu padat, belum lagi permasalahan yang muncul di keluarga Anda, yang ini semua membuat suasana hati Anda menjadi galau.

Jadi apa yang harus Anda lakukan saat tidak mood untuk bekerja? Mungkin Anda perlu mencoba trik sederhana berikut ini.

Berikut cara sederhana bebas tidak mood dalam pekerjaan.

1. Semangati diri Anda.

Pekerjaan, seperti cinta dan kehidupan, adalah tentang memiliki sikap yang benar. Untuk mendapatkan suasana hati yang baik, kenakan kekuatan Anda, mainkan musik favorit Anda, berikan diri Anda obrolan ringan dan ingat kepada kesenangan dan kesuksesan yang Anda telah miliki di momen lain.

2. Dapatkan teman.

Membiacarakan sesuatu yang menyenangkan dengan seseorang yang Anda sukai dapat dengan cepat meningkatkan sikap Anda. Telepon teman Anda untuk bergabung di sebuah acara kerja. Hubungi seseorang yang tidak pernah mengatakan tidak pada saat yang tepat, dan yang akan dengan mudah meyakinkan Anda untuk bergabung dengan pesta tersebut.

3. Tetapkan batasan.

Tentukan gol yang masuk akal dan / atau batas waktu untuk aktivitas pekerjaan Anda. Berkomitmen untuk bekerja di ruangan selama 30 menit, atau sampai Anda bertemu dengan tiga orang berkualitas yang ingin ditindaklanjuti lagi. (tentukan mana yang lebih dulu.) Dengan menetapkan tujuan yang ditentukan dengan batas, Anda akan lebih efisien, lebih mungkin mendapatkan hasil dan lebih mungkin untuk menikmati diri sendiri dan ingin melakukannya lagi dan lagi.

4. Terbuka untuk pengalaman baru.

Jika Anda menyamakan pekerjaan dengan makan lemon asam, maka ambillah lemon tersebut dan buat jus lemon. Jangan menganggap pekerjaan sebagai pekerjaan atau penjualan, anggap itu sebagai kesempatan untuk mengunjungi tempat yang menarik atau cobalah restoran baru yang trendi untuk mengesankan klien Anda.

5. Pentingnya pemanasan.

Buatlah rencana untuk bertemu teman atau kolega sebelum acara. Ini akan memaksa Anda keluar dari kantor, dan lakukan pemanasan mood atau suasana hati Anda untuk acara utama.

6. Setelah pesta.

Buat rencana untuk bertemu teman atau kolega setelah acara. Ini akan memberi Anda sesuatu untuk diharapkan pada akhir malam, dan berfungsi sebagai hadiah untuk semua kerja keras Anda.

7. Singkirkan harapan yang tidak realistis.

Kecemasan kinerja dapat melumpuhkan bahkan terhadap atlet terbaik sekalipun. Jangan khawatir tentang hasil akhir dari penutupan transaksi. Sebaliknya, hanya bernapas dalam-dalam dan kuat, dan nikmati pengalamannya. Hal-hal terbaik dalam hidup sering datang ketika kita berhenti berusaha meraihnya.[My24]

Sumber: Entrepreneur